Karate is a every day journey

Immer wieder predige ich meinen Karate Schülern, dass fünf Minuten Training pro Tag ausreichen, um große Fortschritte zu machen. Aber ich hab immer ein wenig das Gefühl, dass mir niemand glaubt weil niemand diesem Ratschlag folgt. Mit einem kontrollierten 30 tägigen Selbstversuch wollte ich beweisen, dass ich keinen Blödsinn erzähle.

Also hab ich mir eine Sache vorgenommen, mit der ich selbst seit jeher Probleme habe. Den Horse Stance, Kiba-Dachi, Shiko-Dachi oder einfach Ma Bu (für die Sinologen unter euch). In diesem Video teile ich meine Erkenntnisse mit euch.